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Resilienz Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft - Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
Zeitschriftenheft

Alle Menschen müssen Krisen verkraften. Doch wie sie damit umgehen, unterscheidet sich erheblich. Während der eine in ein tiefes Loch fällt, fasst die andere bald neue Lebensmut. "Resilienz" nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren; Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt und optimistisch nach vorne zu blicken.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Berndt, Christina

Schlagwörter: Widerstand Stress Stressabbau Resilienz Widerstandsfähigkeit

Resilienz : Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft - Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out / Christina Berndt. - München : DTV DEUTSCHER TB. VERLAG, 2020
ISBN 978-3-423-34845-4

Zugangsnummer: 0001/2038 - Barcode: 322210233598
PP.Y - Signatur: PP.Y BERND - Zeitschriftenheft