Wie leicht es ist, mit der millionenfach bewährten Trennkost abzunehmen, das zeigen Ihnen die mehr als 120 köstlichen Rezepte dieses neuen Trennkost-Buches. Sie essen fünf Mahlzeiten am Tag, werden satt und verlieren dennoch spielend an Gewicht. Denn die leckeren Frühstücksideen, köstlichen Hauptgerichte oder schmackhaften Abendessen haben maximal 500 Kalorien und sind kinderleicht zuzubereiten. Dank der präzisen Schritt-für-Schritt Anleitung gelingen sie garantiert. Ein ausführlicher Info-Teil erklärt leicht und verständlich, wie Trennkost funktioniert, und mit dem speziellen 4-Wochen-Diätplan kommen Sie blitzschnell an Ihr Ziel.

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Personen: Schuster, Christian

Schlagwörter: essen Rezepte Kochen Diät abnehmen Trennkost