Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
Wie man auch im Alter Bewegung in sein Leben integriert, sich gesund ernährt und positiv lebt.
Altersempfehlung: ab 5 Jahren.
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Weiterführende Informationen
Personen: Rischko, Erika Froböse, Ingo
Rischko, Erika ¬[Verfasser]:
Für Fitness ist es nie zu spät : aktiv und beweglich bis ins hohe Alter / Erika Rischko, Prof. Dr. Ingo Froböse. - 1. Auflage. - München : ZS, 2022. - 149 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig) ; 25 cm
Einheitssacht.: Für Fitness ist es nie zu spät
ISBN 978-3-96584-203-8 fest geb. : EUR 22.99
Gesundheitsvorsorge im mittleren Lebensabschnitt und im Alter, Gerontologie (Altersforschung), Altenpflege - Signatur: Na 9.35 Risch - Buch