Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke eröffnet einen niedrigschwelligen, praxisorientierten und alltagstauglichen Weg, um die individuelle körperliche, geistige und seelische Fitness zu optimieren.Offeriert werden insgesamt 5 Komplexmittel für die vitale Selbstanwendung. Im Einzelnen: Lebenseinstellung und -führung. Energiemanagement. Bewegung. Ernährung. NahrungsunterstützungRund 130 traditionell-moderne und praxiserprobte Methoden, Prozesse, Übungen und Techniken stehen in Summe zur Verfügung, um bewusst und erfolgreich Veränderung zu initiieren und dauerhaft zu sichern. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.Mikroprogramme: Relax. Meditation. Power. Vision. Physio. Immun. Mental. Detox. Balance. Primer. Finish. Ressource. Flow. Recovery. Empowerment. Change. Performance. Extro. Muskel-Apotheke.
Zum Download / Zur Anzeige
Weiterführende Informationen
Personen: Eckert, Gottfried
Eckert, Gottfried:
Die kleine L.E.B.E.N.-Apotheke : Wie du auf einfache und systematische Weise deine körperliche, geistige und seelische Fitness optimierst : BoD - Books on Demand, 2024. - 348 S.
ISBN 9783759717108
Signatur: eBook - eMedium