Wenig Zeit und trotzdem fit
die Quickfit-Programme ; überall und jederzeit
Fitness durch Ausdauertraining, richtige Ernährung, die richtige Bewegung für zwischendurch und Regeneration.
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Personen: Appel-Schiefer, Marion
Na 9.3 Appel
Appel-Schiefer, Marion:
Wenig Zeit und trotzdem fit : die Quickfit-Programme ; überall und jederzeit / Marion Appel-Schiefer. - Orig.-Ausg. - Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2003. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 23 cm. - (wellness)
ISBN 978-3-499-61022-6 kt. : 9,90
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Buch