Autogenes Training: Grundstufenübung mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
Das Autogene Training ist eine altbewährte Entspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion ist. Mit diesem Hörbuch können Sie das Autogene Training (Grundstufe) erlernen und immer wieder üben. Die Entspannungsmusik im Hintergrund fördert den erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.
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Weiterführende Informationen
Personen: Klein, Nicolaus Stargalla, Robert
Stargalla, Robert:
Autogenes Training: Grundstufenübung mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt) : AVITA Media, 2022. - 40 Min.
ISBN 9783893215096