Ängste verstehen und überwinden
Entdecken Sie ein Leben mit mehr Freiheit! Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Die Reihe Argon Essentials richtet sich an genau diese Hörer. Sie präsentiert wichtige Titel aus dem Programm von Argon Balance in einer Kurzfassung: ihrer Essenz. Knapp und auf den Punkt gebracht. Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Problemen. Schritt für Schritt erklärt Doris Wolf wie Ängste entstehen und wie wir sie überwinden können - mit einfachen Techniken und konkreten Übungen.
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Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Essentials
Personen: Himmelstoß, Beate Wolf, Doris
Wolf, Doris:
Ängste verstehen und überwinden : Argon Verlag GmbH, 2020. - 71 Min.
ISBN 9783732482016
Signatur: eAudio - libell-e