Faszien-Fitness
vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Reich illustrierte Einführung und praktische Übungssammlung für das Training des Bindegewebes, der sogenannten "Faszien", um mehr Beweglichkeit zu erzielen.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 23.05.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Personen: Schleip, Robert Bayer, Johanna
Vc SCHL
Schleip, Robert:
Faszien-Fitness : vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport / Robert Schleip. Mit Johanna Bayer. - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - München : riva, 2014. - 223 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-86883-483-3 kt. : EUR 19.99
Vc - Sachbuch