Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte
ein Selbsthilfeprogramm
Ratgeber mit zahlreichen Übungen (für verschiedene Wahrnehmungs- und Bewältigungstypen), die helfen, sich Ängste bewusst zu machen und sie im Verlauf eines Auseinandersetzungsprozesses umzuwandeln und zu integrieren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Kästele, Gina
Mc KAE
Kästele, Gina:
Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte : ein Selbsthilfeprogramm / Gina Kästele. - München : Kösel, 2012. - 221 Seiten : graphische Darstellungen
ISBN 978-3-466-30956-6 kt. : EUR 16.99
Mcl 3 - Sachbuch