Gemeinsam entspannen - Eine Phantasiereise fu r Kinder und Eltern

Bauchschmerzen, Kopfweh oder Schlafsto rungen sind bei Kindern ha ufig das erste Anzeichen fu r Stress. Viele Eltern stehen den Problemen ihrer Kinder hilflos gegenu ber. Die Phantasiereisen mit Babuba helfen Kindern von zwei bis sieben Jahren, spielerisch zu tiefer ko rperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen. Innerhalb eines jeden Abenteuers gibt es eine kurze Meditationsu bung, die Eltern eine gute Mo glichkeit gibt, ihre Kinder spielerisch an Entspannungstechniken heranzufu hren.

Johannes Lauterbach bietet als Gesundheits-, Mental- und Stimmcoach Seminare im Bereich Gesundheit und Burn-out-Schutz für Erwachsene und Kinder an. Mit der "timeout"-Entspannungsmethode hat er eine Technik entwickelt, mit der sich Menschen schnell und an jedem Ort aktiv entspannen können

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