Bewegungs Docs- Bewegung als Medizin
Mit Bewegung vorbeugen und heilen
Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortlich für eine Vielzahl von Volkskrankheiten: von Bluthochdruck über Diabetes bis hin zu Osteoporose
Entdecken Sie den Spaß an Bewegung und tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Bewegungs Docs
Personen: Dr. mde. Hümmelgen, Melanie Dr. med. Riepenhof, Helge Dr. med. Sturm, Christian
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Heilmittel
Dr. mde. Hümmelgen, Melanie:
Bewegungs Docs- Bewegung als Medizin. - München : ZS Verlag GmbH. - (Bewegungs Docs)
ISBN 978-3-96584-027-0
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Dr m - Buch