Das Reizdarm-Programm
Der Ratgeber für Menschen mit Reizdarm-Syndrom bietet gut verständlich einen Überblick über die Ursachen. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer FODMAP-reduzierten Diät vor (mit einer Auswahl an Rezepten). Dazu kommen Vorschläge für Yoga, Meditation, Heiltees und Massage.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Ratgeber Gesundheit
Personen: Storr, Martin Storr, Constanze
O 430 Storr
Storr, Martin:
¬Das¬ Reizdarm-Programm / Martin Storr, Constanze Storr. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2019. - 127 Seiten : farbig ; 20 cm. - (Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-7105-4 kt. : EUR 14.99
Krankheiten des Verdauungskanals, der Nieren und der harnableitenden Organe - Buch