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Fitnessband-Training
Buch

Reich bebilderte Übungssammlung inklusive DVD für ein ganzheitliches Fitnessprogramm mit dem Fitnessband als Trainingsgerät.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: Die SimpleFit-Methode

Personen: Hempel, Susann Hangst, Matthias

Schlagwörter: Gymnastik Gummiband

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

G 107 Fitne

Fitnessband-Training / [Autorin Susann Hempel. Fotos Matthias Hangst]. - Köln : Naumann & Göbel, 2016. - 127 S. : überw. Ill. (farb.) ; 26 cm + DVD. - (¬Die¬ SimpleFit-Methode)
ISBN 978-3-625-17509-4 fest geb. : EUR 9.99

Zugangsnummer: 2016/1125 - Barcode: 20161125
Freizeitsport (Allgemeines). Gesundheitssport, Fitnesssport - Buch