Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 10.10.2024 ausgeliehen.
Dieses Medium ist darüber hinaus für einen weiteren Leser vorgemerkt.
Personen: Clear, James Tschöpe, Annika
Clear, James:
Die 1 % Methode : minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen / James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe. - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe. - München : Goldmann, 2020. - 365 Seiten : Diagramme ; 21 cm, 482 g
Einheitssacht.: Atomic habits
ISBN 978-3-442-17858-2 Broschur : EUR 13.00 (DE)
Psychologie - Signatur: M Clear - Buch