Atem-Entspannung
ein 3-Schritte-Übungsprogramm zu körperlichem und seelischem Gleichgewicht
Direkte Wirkungen: Gkreichmäßig ruhige, tiefe, langsame und rhythmische Zwerchfellatmung, weiche und lockere Muskulatur, Gleichmäßige Versorgung der inneren Organe, Gefühlsausgleiuch, Wohlbefinden
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Wiesemann, Christina M.
Standort: Zell am See
TCD Musik, Texte, Lyrik WIES
Wiesemann, Christina M.:
Atem-Entspannung : ein 3-Schritte-Übungsprogramm zu körperlichem und seelischem Gleichgewicht / Christina M. Wiesemann. - o.A. : ARPS-Verlag. - 77:58 Minuten
ISBN 978-3-939306-01-6 CD : Euro 14,90
TCD Musik, Texte, Lyrik - Medium: Hörbuch-CD