Klappentext: Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit übersichtlichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses großartig fotografierte und vierfarbig gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben ganz leicht. Über den Autor und weitere Mitwirkende Ella Woodward, Jahrgang 1992, studierte Kunstgeschichte und arbeitet als Model. Mit der Umstellung ihrer Ernährung auf rein pflanzliche und glutenfreie Kost gelang es ihr 2012, die Nervenkrankheit POTS zu besiegen. Diese Erfahrung brachte sie zum Schreiben des Food Blogs "Deliciously Ella", der inzwischen weltweit mehrere Millionen Leser hat. Ihr Kochbuch basiert auf dem Blog und beinhaltet mehr als hundert neue Rezepte. Ella Woodward lebt in London, wo sie Kochkurse gibt und neben ihrer Model-Tätigkeit als Ernährungsberaterin am College für Naturheilpraxis arbeitet.
Personen: Woodward, Ella
Standort: Zell am See
VL Lebensgestaltung, Haushalt, Kochen, Wohnen WOOD
Woodward, Ella:
Deliciously Ella : Für jeden Tag : Einfache Rezepte und köstliches Essen für ein gesundes Leben / Ella Woodward. - 4. - München/Berlin : Berlin Verlag in der Piper Verlag GmbH, 2017. - 255 S. : Ill.
Einheitssacht.: Every Day - Simple Recipes amd Famtastoc Food for A Healthy Way of Life. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-8270-1323-1 fest geb. : ca. Eur 22,70
Buch: Sachbuch