Verlagstext: Dieses Buch ist ein umfassender Ratgeber, der Ihnen helfen wird, die 21-Tage Stoffwechselkur richtig und erfolgreich durchzuführen. Das Autorenteam hat ganz besonderen Wert darauf gelegt, die Vorgehensweise und deren Hintergründe einfach und übersichtlich darzulegen. In leicht verständlicher Form erfahren Sie, warum diese Kur bei vielen Teilnehmern schnelle und dauerhafte Erfolge erzielt hat ohne den gefürchteten JoJo-Effekt. Arno Schikowsky, Autor, Sportrehatrainer, Ausbilder, Firmengründer, Trainings und Ernährungscoach seit über 30 Jahren, Inhaber eines Fitnessclubs seit 21 Jahren. "Als ich das erste Mal von der 21-Tage Stoffwechselkur hörte, und das ist noch nicht allzulange her, lehnte ich dieses Programm rigoros ab. Über 30 Jahre lang habe ich alles, was man an Diäten so angeboten hat, studiert. Viele dieser Ernährungsprogramme habe ich auch selbst ausprobiert mit mehr oder weniger großen Erfolgen. Ich weiß nicht, wie viele Kunden ich in den letzten Jahrzehnten beraten habe. Es waren bestimmt tausende. Ich hielt unzählige Vorträge. Nachhaltige Erfolge? Minimal. Meist scheiterte es an der schlechten Qualität der Programme, deren fehlenden Alltagstauglichkeit und natürlich auch an der mangelnden Disziplin der Anwender. Und jetzt schon wieder eine ,neue' Diät, die alles was ich bisher kannte, übertreffen sollte: Unterkalorische Ernährung in Kombination mit Homöopathie und Vitalstoffen? Ich dachte sofort an Muskelverlust, JoJo-Effekt und Hunger. Und dann diese Homöopathie? Für mich zu diesem Zeitpunkt ein Unsinn. Ich beschäftigte mich nicht weiter damit. Als ich allerdings nach einigen Wochen immer wieder Erfolgsberichte las, wurde ich doch neugierig. Die Ergebnisse waren so phänomenal, dass ich mir die Sache dann doch genauer anschaute. Mir war relativ schnell klar, dass ich darüber ein Buch schreibe. Es waren so viele unterschiedliche Quellen aus der sich die "21-Tage Stoffwechselkur" zusammensetze das es unmöglich war sich über diese geniale Form der Stoffwechseloptimierung eine positive Meinung zu bilden. Ich hatte sehr großes Glück, dass ich zwei Co-Autoren für dieses Buch gewinnen konnte. Dr. Rudolf Binder und Christian Mörwald. Vor Allem Dr. Binder ist es gelungen, komplexe medizinische Vorgänge so runterzubrechen, dass selbst Leser die kein Hintergrundwissen verfügen, von diesem Buch begeistert sein werden. Lassen Sie sich berauschen von den Möglichkeiten die Ihnen die "21-Tage Stoffwechselkur" bietet. Ich wünsche Ihnen viel Freude beim lesen dieses Buches".

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Personen: Schikowsky, Arno Binder, Rudolf

Standort: Zell am See

Schlagwörter: schlank sein Stoffwechsel