Klappentext: Naschen à la Trennkost: Alle Rezepte folgen den Trennkost-Prinzipien. So können Sie auch beim Naschen Ihrer Lieblingsmethode folgen. Schlechtes Gewissen? - Gibt es hier nicht! Praktisches Grundwissen: Welcher Teig ist besonders figurfreundlich, welche kalorienarmen Süßungsmittel gibt es, wie kann ich Fett sparen? Ursula Summ nimmt Sie mit in ihre Backstube und verrät ihre besten Tipps und Kniffe. Man muss sich auch etwas Gönnen können...denn sich immer nur eisern Kalorien zu verkneifen, macht keinen Spaß! Auch beim Abnehmen gilt: Kleine Naschereien sind erlaubt. Und mit diesen Rezepten wird das Naschen ganz nebenbei auch Trennkost-gerecht. Über 80 Rezepte: Wonach ist Ihnen heute? Eine leckere Torte, cremiges Eis, knuspriger Konfekt - oder doch lieber etwas Herzhaftes? Hier ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. Alle Rezepte gelingen leicht und ohne großen Aufwand. Über den Autor und weitere Mitwirkende Ursula Summ begeistert seit mehr als 25 Jahren eine große Fangemeinde mit ihrer eigenen Trennkost-Diät - eine Weiterentwicklung der Trennkost nach Hay - und hat bereits zahlreiche Bestseller zum Thema veröffentlicht. TRIAS hat seit 2009 knapp 300.000 Trennkost-Bücher verkauft. www.trennkost.de
Personen: Summ, Ursula
Standort: Zell am See
VL Lebensgestaltung, Haushalt, Kochen, Wohnen SUMM
Summ, Ursula:
Trennkost für Naschkatzen : über 80 kleine Sünden - von süß bis pikant / Ursula Summ. - 1., neue Ausg. - Stuttgart : TRIAS, 2013. - 106 S. : Ill. ; 155 mm x 185 mm
ISBN 978-3-8304-6051-0 kart. : EUR 10,30
Buch: Sachbuch