Auf die Füße, fertig, los!
Wie wir uns glücklich gehen : mit 52 Inspirationen für 52 Wochen
Wussten Sie, dass Sprünge beim Spazieren zu stärkeren Knochen führen? Dass Flanieren in der Stadt unser Gehirn trainiert? Und dass eine Runde durch den Regen eine geradezlu euphorisierende Wirkung haben kann?
Lassen Sie sich von praktischen Anleitungen motivieren und lernen dabei, wieder genussvoll zu gehen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Streets, Annabel Frey, Ulrike
Streets, Annabel:
Auf die Füße, fertig, los! : Wie wir uns glücklich gehen : mit 52 Inspirationen für 52 Wochen / Annabel Streets. - München : MALIK, 2022. - 316 Seiten : Illustrationen ; 20.5 cm x 13.6 cm
ISBN 978-3-89029-555-8 : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50
Ratgeber, Sport, Freizeitgestaltung - Signatur: R Str - Buch