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Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste ... und wie wir an ihnen wachsen ; mit Meditation und Yoga-Übungen auf DVD
Buch

Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Die Schauspielerin und Yoga-Pionierin zeigt, wie wir solche Sorgen durchschauen können - um sie aufzulösen.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
18 Volksbücherei Freigericht, Freigericht

Serie / Reihe: GU Lebenshilfe

Personen: Karven, Ursula

Karven, Ursula ¬[Verfasser]:
Diese verdammten Ängste : ... und wie wir an ihnen wachsen ; mit Meditation und Yoga-Übungen auf DVD / Ursula Karven. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag, 2019. - 176 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig) ; 23 cm + 1 DVD. - (GU Lebenshilfe)
ISBN 978-3-8338-6963-1 Festeinband : EUR 24.99

Zugangsnummer: 2020/0466 - Barcode: 00399486
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Karve - Buch